如何自己预防和处理高原反应？
挖掘机
蕙王万岁万岁万万岁
2019-08-30 发布
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5
回答
正能量
首先可以带一些药品，还有就是带氧气瓶。
2020-12-22
¥悍匪¥
避免剧烈活动，不要快走、跑步，可适量运动，一周后逐渐适应可增加活动量，但如果高原反应严重，则不可运动，应绝对卧床休息。 可进行吸氧，纠正缺氧预防高原反应，还可改善及减轻头痛，从而改善睡眠状况，3天后逐渐减少吸氧时间。 刚进入高原应减少水和食盐的摄入，以预防肺水肿 。食欲减退时多吃开胃药，以增加食欲。 高原空气干燥，机体失水量大，如无特殊不适，应多饮水。
2020-12-22
静心
可以适当购买一些药物必备。佩戴氧气瓶。
2020-12-22
善缘
其实高原反应每个人都有,只要处理得当就能比较好的适应,人也不会太受罪. 1、去之前一周要水泡服红景天. 2、到到高原的方式最好选择火车,这样有一个逐步适应的过程,如果自己开车会增大人体耗氧量,而飞的话人猛然间到达高原身体会突然不适应. 3、如果是去旅行的话建议
2020-12-13
玲玲
应对高原反应1．给氧及降低高度是最有效的急救处理， 2．应将病患移至无风处，并立即卧床休息，注意保暖，防止上呼吸道感染，同时严禁大量饮水。 3．若疼痛严重，可服用镇痛剂止痛。如仍不能适应，则需降低高度，直到症状明显减轻为止。
2020-12-06
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